ทำไม เด็กไม่ควรดื่ม ‘น้ำผลไม้’

เพจเจ้าตัวเล็กรวบรวมสาระดีๆ และเรื่องน่ารู้มาฝากคุณพ่อคุณแม่อีกเช่นเคยค่ะ มาติดตามไปพร้อมๆ กันเลยนะคะ แล้วอย่าลืมแชร์ให้คุณพ่อคุณแม่ของครอบครัวอื่นๆ ได้รู้กันด้วยนะคะ

น้ำผลไม้ ดูจะเป็นเครื่องดื่มที่ดีกว่าน้ำหวานและน้ำอัดลม แต่คุณพ่อคุณแม่รู้มั้ยคะว่ามีผลวิจัยจากสถาบันวิจัยในต่างประเทศออกมาว่า คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรให้เจ้าตัวเล็กดื่มน้ำผลไม้กระป๋อง หรือน้ำผลไม้กล่องแบบพาสเจอไรซ์ทั้งหลาย และควรให้ดื่มแค่น้ำผลไม้ที่คุณแม่คั้้นเองสดๆ เท่านั้น เพราะอะไรจึงเป็นเช่นนั้น เรามาดูเหตุผลกันค่ะ  

1) เพราะน้ำผลไม้ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ เพียงพอสำหรับเด็กที่อายุต่ำกว่า 1 ปี

2) เพราะน้ำผลไม้จะก่อปัญหาน้ำหนักเกินและฟันผุ

3) เพราะจะทำให้เจ้าตัวเล็กไม่กินข้าว และเบื่ออาหาร 

4) เพราะอาจมีการปนเปื้อนสารเคมีและยาฆ่าแมลง

5) เพราะจะทำให้เจ้าตัวเล็กท้องผูก หากคุณพ่อคุณแม่ให้ลูกดื่มน้ำผลไม้แทนการกินผลไม้

 

Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่