5 เคล็ดลับ ป้องกันอาการแพ้อากาศกำเริบให้เจ้าตัวเล็ก

เพจเจ้าตัวเล็กมีสาระน่ารู้เกี่ยวกับเรื่องของภูมิแพ้อากาศ มาฝากคุณพ่อคุณแม่ค่ะ ทำยังไงถึงจะป้องกันไม่ให้อาการภูมิแพ้อากาศของเจ้าตัวเล็ก และสมาชิกในครอบครัวกำเริบขึ้นมาได้ มาดูพร้อมกันเลยนะคะ

ภูมิแพ้อากาศ เป็นภาวะการอักเสบของเนื้อเยื่อจมูก โดยระบบภูมิคุ้มกันจะมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ในอากาศ เช่น ฝุ่น ไรฝุ่น เกสรดอกไม้ หญ้า แมลงสาบ รังแค ควันบุหรี่ ทำให้เราจาม คัดจมูก น้ำมูกไหล คันจมูก เจ็บคอ แล้วเราจะป้องกันไม่ให้อาการเหล่านี้กำเริบได้ยังไง มาดูเคล็ดลับกันเลยนะคะ

1) ดูแลสุขลักษณะภายในบ้าน เพื่อลดปริมาณไรฝุ่น โดยการทำความสะอาดบ้านด้วยการถู จะดีกว่าการกวาด หากมีพรม ให้ใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีแผ่นกรองประสิทธิภาพสูง

2) ช่วงที่มีการฟุ้งของเกสรดอกไม้ ควรหลีกเลี่ยงการพาเจ้าตัวเล็กออกนอกบ้าน

3) หลีกเลี่ยงการให้เจ้าตัวเล็กสัมผัส หรืออยู่ใกล้ชิดกับสัตว์เลี้ยง

4) ปิดกระจกรถให้สนิท เมื่อต้องเดินทาง

5) ซักเครื่องนอนในน้ำร้อน อุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียสทุกสัปดาห์ และเลือกใช้ปลอกหมอนปลอดไรฝุ่น

 

Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่