7 ผลไม้ควรทานน้อยๆ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

เพจเจ้าตัวเล็กมีสาระดีๆ น่ารู้ มาฝากคุณแม่ตั้งครรภ์อีกเช่นเคยค่ะ วันนี้จะเป็นเรื่องอะไร มาติดตามไปพร้อมๆ กันเลยนะคะ

จริงอยู่ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรเน้นการรับประทานโปรตีน และผักผลไม้ แต่ก็มีผลไม้บางชนิดที่คุณแม่ไม่ควรรับประทานในปริมาณมาก จะมีชนิดไหนบ้าง เรามาดูกันเลยค่ะ

 

1) สับปะรด เพราะทำให้ปากมดลูกนิ่ม จากเอนไซม์สลายโปรตีน อาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้

2) มะขาม อุดมด้วยวิตามินซี อาจเข้าไปยับยั้งการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

3) มะละกอดิบ มียางซึ่งอาจส่งผลให้มดลูกหดตัว จนเกิดภาวะแท้งหรือคลอดก่อนกำหนด รวมทั้งอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ด้วย

4) กล้วย ควรงดรับประทานสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่เป็นเบาหวานและภูมิแพ้

5) แตงโม อาจขับสารพิษลงสู่ครรภ์ และอาจืำให้ระดับน้ำตาลในร่างกายสูงสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่เป็นเบาหวานค่ะ

6) อินทผลัม ทำให้ความร้อนในร่างกายขึ้นสูง อาจทำให้มดลูกหดตัว และเกิดภาวะอื่นๆ แทรกซ้อนได้

7) ลูกพีช น้ำของลูกพีชทำให้ความร้อนในร่างกายขึ้นสูง ก่อให้เกิดการแท้งและคลอดก่อนกำหนดได้ แต่หากอยากรับประทานควรปอกเปลือกให้เกลี้ยงทุกครั้ง

 

Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่