How to ป้องกันติดเชื้อทางเดินปัสสาวะยังไงในคุณแม่ตั้งครรภ์

ปัญหาการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ นอกจากจะเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุแล้ว ยังเกิดกับคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ด้วยค่ะ แล้วเราจะทำยังไงไม่ให้ปัญหานี้เกิดขึ้น วันนี้เพจเจ้าตัวเล็กมีคำตอบมาฝากค่ะ

การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะของคุณแม่ตั้งครรภ์ นอกจากจะส่งผลเสียต่อสภาพร่างกายของคุณแม่แล้ว ยังอาจก่อให้เกิดอันตรายกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วย วันนี้เพจเจ้าตัวเล็กเลยนำวิธีป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะมาฝากคุณแม่ทุกท่านค่ะ

1) รักษาความสะอาด ด้วยการเช็ดอวัยวะเพศจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อแบคทีเรีย

2) ดื่มน้ำให้เพียงพอในปริมาณ 8 แก้วต่อวัน เพื่อให้ช่วยขับเชื้อโรคในบริเวณกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3) ปัสสาวะทั้งก่อนและหลังการทำกิจกรรมทางเพศ เพื่อกำจัดแบคทีเรียบริเวณอวัยวะเพศ

4) กรณีที่ต้องใช้สารหล่อลื่นขณะมีเพศสัมพันธ์ ควรเลือกใช้สารหล่อลื่นประเภทละลายในน้ำ (Water-Based Lubricant)

5) หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่กระตุ้นการเกิดโรค เช่น อาหารที่มีรสเผ็ด เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน ช็อกโกแลต เครื่องดื่มรสเปรี้ยวและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

6) ห้ามสวนล้างช่องคลอด และหลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาระงับกลิ่นหรือสบู่ที่มีความเข้มข้นสูงกับช่องคลอด เพราะอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้

7) สวมใส่กางเกงชั้นในผ้าฝ้ายที่ไม่คับแน่นจนเกินไป เพื่อให้สามารถระบายอากาศได้ดี

 

Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่