5 อาการผิดปกติของคุณแม่ที่ ‘ห้ามออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์’ เด็ดขาด

เพจเจ้าตัวเล็กเคยกล่าวถึงการออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์บ่อยๆ แต่ก็มีข้อยกเว้นในการออกกำลังกายสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ด้วย จะมีอะไรบ้าง มาดูพร้อมกันเลยค่ะ

การออกกำลังกายสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ อาจเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดี แต่ไม่ใช่สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคน โดยหากคุณแม่ตั้งครรภ์มีอาการดังต่อไปนี้ ควรงดออกกำลังกายทุกชนิดเด็ดขาด

1) มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคหอบหืด โรคหัวใจ โรคเบาหวาน
2) มีเลือดออกจากช่องคลอด
3) มีภาวะรกต่ำ
4) มีภาวะแท้งคุกคาม หรือเคยแท้งลูกมาก่อน
5) มีประวัติว่าเคยมีการคลอดก่อนกำหนด
6) ปากมดลูกอ่อนแอ

 

Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่