8 ข้อควรทำ เมื่อมีอาการคันช่องคลอดขณะตั้งครรภ์

อาการคันช่องคลอดเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคน แต่หากเกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่ควรทำยังไง วันนี้เพจเจ้าตัวเล็กมีข้อปฏิบัติในเรื่องนี้มาฝากค่ะ

อาการคันช่องคลอดขณะตั้งครรภ์ มีโอกาสเกิดร่วมกับอาการช่องคลอดบวมแดง แสบ ระคายเคือง ตกขาว และมีกลิ่นคาวปลา ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ซึ่งหากมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้น คุณแม่ตั้งครรภ์ควรปฏิบัติดังนี้ค่ะ

1) รักษาความสะอาดของร่างกายอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะบริเวณจุดซ่อนเร้น

2) งดการเกา ถู หรือทำให้เกิดการเสียดสี เพราะอาจทำให้อาการคันช่องคลอดเพิ่มขึ้น และติดเชื้อรุนแรงได้

3) งดการฉีดน้ำสวนล้างภายในช่องคลอดเพราะอาจเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อ

4) งดการใช้น้ำหอม สเปรย์ดับกลิ่น และสบู่ที่มีกลิ่นหอม ฉีดหรือฟอกบริเวณช่องคลอด อวัยวะเพศ และบริเวณใกล้เคียง

5) เลือกสวมกางเกงชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้ายธรรมชาติ หรือผ้าที่เนื้อนุ่มไม่ระคายผิว รวมทั้งมีการระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น

6) ดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม และปัสสาวะเมื่อรู้สึกปวด โดยไม่กลั้นปัสสาวะ เพื่อให้ช่วยลดจำนวนของเชื้อโรค

7) รับประทานอาหารที่มีโพรไบโอติกส์ (Probiotics) หรือแบคทีเรียมีประโยชน์ เช่น โยเกิร์ตและกิมจิ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อบางชนิดได้

8) ดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม จำกัดปริมาณน้ำตาลในแต่ละวัน ผ่อนคลายความเครียด และพักผ่อนให้เพียงพอ

 

Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่