5 อาหารสำหรับเจ้าตัวเล็ก ที่แพ้นม & มีภาวะย่อยน้ำตาลแลคโทสบกพร่อง

เพจเจ้าตัวเล็กมีสาระน่ารู้เกี่ยวกับสุขภาพของเจ้าตัวเล็ก ที่มีอาการแพ้นมหรือมีภาวะย่อยน้ำตาลแลคโทสบกพร่อง มาฝากคุณพ่อคุณแม่และผู้ปกครองค่ะ ในเมื่อนมเป็นอาหารหลักสำหรับเจ้าตัวเล็ก แล้วเราควรให้เจ้าตัวเล็กกินอะไรทดแทนนมได้บ้าง มาดูพร้อมกันเลยนะคะ

จริงอยู่ที่นมคือ อาหารหลักสำหรับเจ้าตัวเล็กทุกคน แต่สำหรับเด็กๆ ที่มีอาการแพ้นม หรือมีภาวะย่อยน้ำตาลแลคโทสบกพร่อง นมคืออาหารที่ทำให้พวกเค้ารู้สึกไม่สบายตัว ไม่สบายท้อง คุณพ่อคุณแม่จึงควรให้เจ้าตัวเล็กกินอาหารอื่นทดแทนสารอาหารในนม จะมีอะไรบ้างที่แทนกันได้ มาดูกันค่ะ

1) ถั่วเหลือง และถั่วชนิดต่างๆ
2) เต้าหู้ นมถั่วเหลือง และน้ำเต้าหู้
3) ปลาทูน่า ปลาแซลมอน และปลาซาร์ดีน
4) น้ำมันตับปลา
5) ผักใบเขียว

สำหรับอาหารเสริมประเภทต่างๆ หากคุณพ่อคุณแม่ต้องการให้เจ้าตัวเล็กรับประทาน ควรปรึกษาคุณหมอ และให้บริโภคภายใต้คำแนะนำของคุณหมออย่างเคร่งครัดค่ะ

 

Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่