10 เคล็ดลับแก้อาการ ‘เบื่ออาหาร’ ของเจ้าตัวเล็ก

เพจเจ้าตัวเล็กมีสาระน่ารู้และเคล็ดลับดีๆ เกี่ยวกับการดูแลเจ้าตัวเล็ก มาฝากคุณพ่อคุณแม่เช่นเคยค่ะ สำหรับวันนี้จะเป็นเรื่องอะไร มาติดตามพร้อมกันเลยนะคะ

ปัญหาเรื่องเจ้าตัวเล็กเบื่ออาหาร เป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่หลายๆ บ้านต้อบพบเจอ วันนี้เพจเจ้าตัวเล็กเลยนำเคล็ดลับเกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากค่ะ เราจะแก้อาการเบื่ออาหารของเจ้าตัวเล็กได้ยังไง มาดูพร้อมกันเลยค่ะ

1) หาสาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้เจ้าตัวเล็กเบื่ออาหาร

2) ไม่คะยั้นคะยอ หรือบังคับให้เจ้าตัวเล็กกินข้าว

3) สังเกตพฤติกรรมการกินของเจ้าตัวเล็ก ว่าชอบและไม่ชอบอะไร

4) ให้เจ้าตัวเล็กมีส่วนร่วมในการคิดเมนูประจำวัน

5) หั่นผัก หรือปั้นเนื้อสัตว์เป็นรูปร่างต่างๆ เพื่อเพิ่มความน่าสนใจและดึงดูด

6) สร้างบรรยากาศที่ดีในการกินข้าว ไม่ดุด่ากันระหว่างมื้ออาหาร

7) ตักอาหารให้เจ้าตัวเล็กทีละน้อยๆ หมดแล้วค่อยตักใหม่

8) ให้กำลังใจและชมเจ้าตัวเล็ก เวลาที่เจ้าตัวเล็กกินข้าวได้เยอะ

9) งดให้เจ้าตัวเล็กกินนม ขนม และเครื่องดื่มต่างๆ ก่อนมื้ออาหาร 1 ชั่วโมง

10) ถ้าเจ้าตัวเล็กไม่กินข้าว ห้ามให้กินขนม นม หรือเครื่องดื่มต่างๆ ทดแทน

 

Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่