ในชีวิตของคนแต่ละคน มีเหตุการณ์ทั้งดีและร้ายผ่านเข้ามาปะปนกันไป แต่หลายๆ เรื่องร้ายที่ผ่านมา มักไม่ผ่านไปจากหัวใจง่ายๆ และยิ่งถ้าเป็นเด็กเล็กด้วยล่ะก็ การรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นกับสภาพจิตใจหลังเจอเหตุการณ์ร้าย จะยากมากๆ วันนี้เพจเจ้าตัวเล็กเลยนำเคล็ดลับในการดูแลเจ้าตัวเล็กหลังเจอเหตุการณ์ร้ายมาฝากค่ะ
เหตุการณ์ร้ายสำหรับเด็กๆ มีมากมายกว่าผู้ใหญ่ และส่งผลกระทบทั้งต่อสภาพจิตใจ พัฒนาการ รวมไปถึงอนาคตของเจ้าตัวเล็กด้วย แล้วเราจะเยียวยาหัวใจของลูกได้ยังไงบ้าง มาดูกันเลยค่ะ
1) คุณพ่อคุณแม่ต้องเริ่มต้นจากการยอมรับว่า เจ้าตัวเล็กมีอาการผิดปกติหลังผ่านเหตุการณ์ร้าย เพื่อให้มีการรักษาอย่างเหมาะสม
2) จัดตารางการทำกิจวัตรประจำวันของเจ้าตัวเล็กตามปกติ
3) ให้โอกาสเจ้าตัวเล็กเล่าเหตุการณ์ร้ายที่พบเจอ พร้อมรับฟังด้วยความเข้าใจ โดยไม่ควรบังคับหรือกดดันให้เด็กพูด หรืออาจใช้วิธีวาดรูปหรือเขียนระบายแทนการพูดคุยก็ได้
4) สอนเจ้าตัวเล็กให้ปฏิเสธ เมื่อมีคนแปลกหน้าแสดงท่าทางไม่น่าไว้วางใจเข้าใกล้เพื่อ ลวนลามหรือคุกคาม
5) ย้ำให้เจ้าตัวเล็กมั่นใจว่า ความกลัวหรือความวิตกกังวลเกิดขึ้นได้และหายได้
6) ให้เจ้าตัวเล็กทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดและเกิดความสนุกสนาน ตามที่เจ้าตัวเล็กชอบ
7) พูดคุยและหาแนวทางในการดูแลเด็กร่วมกับคุณครูอาจารย์ พี่เลี้ยง และบุคคลรอบตัวเจ้าตัวเล็ก เพื่อการดูแลที่ครอบคลุม
8) หากเจ้าตัวเล็กคิดทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย ควรรีบปรึกษาคุณหมอทันที
- มาปกป้องเจ้าตัวเล็ก จาก COVID-19 กันเถอะ
- How to เล่านิทานยังไงให้เสริมพัฒนาการเจ้าตัวเล็ก
- แบบทดสอบจิตวิทยาทายนิสัยจาก ‘ท่านอน’
Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่