นมมากมายหลากหลายแบรนด์ในท้องตลาด แบบไหนจะเหมาะกับเจ้าตัวเล็ก และตรงตามคำแนะนำของคุณหมอ วันนี้เพจเจ้าตัวเล็กมีเคล็ดลับเรื่องนี้มาฝากค่ะ
หลังจากเจ้าตัวเล็กหย่านมแม่แล้ว เราควรมีแนวทางในการเลือกนมสำหรับเจ้าตัวเล็กยังไง ให้เหมาะสมกับวัย รวมไปถึงพัฒนาการของเจ้าตัวเล็ก วันนี้เพจเจ้าตัวเล็กมีคำตอบจากคุณหมอมาฝากค่ะ
1) นมสำหรับเจ้าตัวเล็กควรเป็นนมรสจืด ซึ่งไม่ผสมน้ำตาลในปริมาณมาก จึงไม่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคฟันผุและโรคอ้วนให้เด็กๆ
2) ควรเลือกนมที่ผ่านกระบวนการพาสเจอร์ไรส์ เพื่อไม่ให้มีการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรีย โดยคุณพ่อคุณแม่ควรตรวจดูวันหมดอายุก่อนให้เจ้าตัวเล็กดื่มทุกครั้ง
3) หากเจ้าตัวเล็กมีภาวะย่อยน้ำตาลแลคโทสบกพร่อง (Milk Intolerance) ควรปรึกษากุมารแพทย์
4) หากเจ้าตัวเล็กมีอาการแพ้นมวัว ควรปรึกษาคุณหมอในการเลือกนมที่เหมาะสมตามวัย
5) สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไป ควรได้รับสารอาหารต่าง ๆ ครบ 5 หมู่ในแต่ละมื้อ ควบคู่ไปกับการดื่มนมและน้ำเปล่าให้เพียงพอในแต่ละวัน โดยเน้นการรับประทานผักผลไม้ ธัญพืชขัดสีน้อย โปรตีน และไขมันชนิดดี
- มาปกป้องเจ้าตัวเล็ก จาก COVID-19 กันเถอะ
- How to เคล็ดลับกระชับช่องคลอดสำหรับคุณแม่
- แบบทดสอบจิตวิทยาทายนิสัยจาก ‘พายที่ชอบ’
Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่