เพจเจ้าตัวเล็กมีสาระดีๆ เพื่อการดูแลเจ้าตัวเล็กมาฝากคุณพ่อคุณแม่เป็นประจำเหมือนเคยค่ะ วันนี้จะเป็นเรื่องอะไร มาติดตามไปพร้อมๆ กันเลยนะคะ
คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายท่าน ไม่รู้ว่าจะหาอะไรมาให้เจ้าตัวเล็กกิน นอกเหนือจากนมและข้าวบด กล้วยบด วันนี้เพจเจ้าตัวเล็กเลยมีตัวอย่างอาหาร 10 ชนิดที่เจ้าตัวเล็กของเรากินได้ก่อนวัย 1 ขวบมาฝากค่ะ
1) ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
2) แซลม่อน
3) ถั่วลิสงบด
4) หัวหอมและกระเทียม (ใช้แค่เป็นส่วนประกอบในการทำอาหาร)
5) ผักโขมและผักใบเขียว
6) เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน
7) ข้าวโอ๊ต
8) ฟักทองบด
9) ไข่
10) ถั่วเลนทิล
- 4 เคล็ดลับบรรเทาอาการ ‘คัน’ จากยุงกัด
- คุณแม่ควรระวัง ‘โรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ’
- เจ้าตัวเล็กเป็น ‘ไซนัส’ ต่างจากหวัดยังไง?
Tag : #jaotourlek #child #baby #children #เจ้าตัวเล็ก #เลี้ยงเด็ก #parents #คุณพ่อคุณแม่ #พ่อ #แม่ #พ่อแม่ #ลูก #เด็ก #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ #มือใหม่ #แม่ #วันแม่